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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐯,在维拉的出色表现也得益于此🐲🐷🐁。此前的职业生涯早期阶段🐽,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐽🐐。在埃梅里出任维拉主帅之前🦏🦒🦙,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐯,这也取得非常不错的效果🦓。23-24赛季🐷🐢,沃特金斯在英超打进19球🐐🐏,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦔。在获得英格兰队的征召后🐗🐐,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦎🦍,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐨,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🦮🐹,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐫🐔,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐭,但改变心态却需要付出很多🐽🐯。我所学到的就是要坚持🦏🐴,无论你今天过的好不好🐃,每天都要坚持下去🐀🐗。不管我是没有进球、还是进了三个球🐷,我都会与他进行交流🦄🐹。无论赛前赛后🐇🐑🐔,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐘🦛,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐈🐼。自从治疗师来了之后🐆🐕‍🦺,他帮助了我很多🐂🦥🐿。”沃特金斯透露🐨,自从在心理准备方面进行了改善🦒🐑,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐍🐪🐨。场外的训练等方面也发生了变化🐏🦏,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐭,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐏🐹。心态是最重要的🦒,大脑会给你带来不少东西🐹🐨🐷,有时候你可能会自我怀疑🐃。早上我有可能会(自我怀疑)🐐🐮,但只要能接受自己的想法🦘,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐽
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评论
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